Kom og løb med IK Hellas
Vil du forbedre dit løb og samtidig være en del af et fantastisk fællesskab? Så er IK Hellas det rette sted for dig!
Hvorfor vælge IK Hellas?
- Træning sammen med andre: Løb sammen med andre er motiverende og sikrer at du kommer afsted. Løbet bliver sjovere og mere konsistent og du vil med garanti blive enmeget bedre løber.
- Top træningsmiljø: Uanset om du er ung eller gammel, mand eller kvinde, motionist eller seriøs løber, så har vi det rette hold til dig.
- Fleksible træning: Vi har en stor fleksibilitet i forhold til deltagelse i træningen, hvilket gør det nemt at tilpasse træningen til dit familie- og arbejdsliv.
- Stærkt fællesskab: Bliv en del af vores aktive fællesskab. Oplev hyggelige stunder med fællesspisning, spændende foredrag og meget mere. Deltag i ture rundt i landet til både officielle og egne løb.
Vi har to hold for at imødekomme forskellige niveauer:
- FastRun: Løbere, der kan løbe 10 km på under 45 minutter
- MoreRun: Løbere, der løber 10 km på over 45 minutter
Struktureret træning
Begge hold tilbyder struktureret træning, og der løbes efter træningsplaner.
- MoreRun: Træningsplaner
- FastRun: Træningsplan udsendes direkte til løberne
Træningstider
Der er træning på følgende dage fra klubhuset på Hyrdehøj Stadion.
- Tirsdag kl. 17.30
- Torsdag kl. 17.30
- Lørdag kl. 9.00
Mød vores trænere