Sted: Hyrdehøj Stadion

Kontingent: 325 kr. pr. kvartal

 

Ungdomsløbetræning 15-25 år er for dig, der vil træne for at blive bedre til at konkurrere på distancer fra 800 m. og op efter. Om vinteren fokuserer vi på grundtræning og crossløb, og når forår og sommer kommer, er det landevejs- og baneløb.

 

Du er mellem 15 og 25 år, brænder for at løbe og konkurrere, og så vil du rigtig gerne lære mere samt ikke mindst blive bedre.

Ungdomstræning er for dig, der vil træne mod distancer fra 800m og op efter, hvor du sammen med dine jævnaldrende øver dig på alle de ting, som har en positiv indflydelse på, at du kan blive en bedre løber.

Herudover vil du sikkert supplere med selvtræning på flere af de andre dage i samråd med træneren.

Vi tager jævnligt ud til stævner for at afprøve din form og/eller det indlærte.

Vi træner fra IK Hellas klubhus på Hyrdehøj stadion på følgende ugedage:
Mandage 17.00-18.00 (styrketræning)
Onsdage 17.30-18.30 (løbetræning)
Lørdage 09.00-11.00 (løbetræning)

Træner er Torben Striboldt, torben@ikhellas.dk, tlf 43551288/23273288