flot avis artikel om østmesterskabet
June 22, 2010
klik her for at læse artikel i Roskildeavis
Sommertræning ungdomsatletik
June 21, 2010
Der er træning i sommerperioden på følgende tidspunkter for ungdomsatletik grupperne:
- Skumbananholdet – sidste træning onsdag den 30. juni – første gang efter ferien onsdag den 04. august
- Boblerne – sidste træning onsdag den 14. juli – første gang efter ferie mandag den 09. august
- Ungdomsholdet – sidste træning torsdag den 15. juli – første gang efter ferien mandag den 09. august
stor hilsen
trænerne
Hellas lod Pigskoene tale til øst mesterskaberne
June 19, 2010
Hellas pigsko med fart i.
Hellas unge atleter gjorde sig igen positivt bemærket ved årets øst danske mesterskab i atletik, der blev afholdt i Greve i weekenden den 19+20 juni.
De unge Hellas atleter lod pigskoene tale og hjemtog hele 5 guldmedaljer og ialt 18 stk. top 3 placeringer i forskellige aldersgrupper, til et stævne med over 400 deltager fra 26 klubber fra hele region øst (Sjælland, Lolland Falster og Bornholm).
De 5 guldmedaljer blev hjemtaget af
- Matthias Hagen i drengegruppen 12/13 år i diskoskast og spydkast
- Andrea W. Bjergaard i pigegruppen 12/13 år i Diskoskast
- Emil Breum Eriksen i drengegruppen 14/15 år i højdespring samt
- Nikolaj Olsen i drengegruppen 17/18 år i spydkast
Desuden hjemtog følgende atleter også medaljer
- Emma Eriksen piger 10/11 år bronze i boldkast
- Helena Björnvad piger 12/13 år bronze i spydkast
- Jule Dam Jessen piger 14/15 år bronze i højdespring
- Cecilie E. Hansen piger 16/17 år bronze i 100m hæk
- Jonas N. Nielsen drenge 12/13 år sølv i 80m
- Matthias Hagen drenge 12/13 år sølv i kugle og hammerkast
- Emil Breum Eriksen 14/15 år bronze i 100m hæk og spydkast
- Zakarias Ogueboule 16/17 år bronze i 110m hæk
- Nikolaj Olsen sølv i 800m og bronze i længdespring
- i 4×80m stafet i drengegruppen 12/13 år hjemtog klubben sølv med
Patrick Werther, Matthias Hagen, Daniel Holm og Jonas N. Nielsen
billeder lørdag
Fællestræning i Himmelev grusgrav
June 19, 2010
Her kommer Flemmings flotte billeder fra træningen tirsdag den 15. juni 2010:
http://picasaweb.google.com/Hellas.Roskilde.fotos/HellasTrNing2010?feat=directlink
Resultatliste og point fra Glostrup
June 18, 2010
http://www.wortziger.dk/BAC/baneturneringen.htm
Baneturnering 2. runde i Glostrup.
June 11, 2010
Baneturneringen fortsætter ufortrødent med at ligge ryg til overraskelser og gode præstationer.
Michael Gundmann stod efter aftenens afsluttende 10.000m for dagens suverænt bedste præstation og med beviset på, at den gode form er ved at melde sig. De 25 omgange blev klokket tæt omkring 84 sekunder, og det så både let og uanstrengt ud hele vejen. Ny PR i tiden 34:58 – der er alt mulig grund til at ønske tillykke.
Uden at fornærme nogle, så stod Roald for dagens overraskelse, for hvem ville for bare en lille uge siden have sat penge på at se ham med pigsko på i et 1500m løb. Efter et godt jævnt udlæg, var der overskud til at prøve kræfter med de mere rutinerede mellemdistanceløbere på de afsluttende 250m. Sluttiden 4:52 på ½ maratontræning er mere end godkendt. Der er til mere, når først der i de kommende uger bliver plads til noget relevant syretræning i pigsko. Under alle omstændigheder er det klubrekord i aldersklassen.
Høsvig var også med på 1500m, og viste endnu en gang figthervilje, der næsten rakte til heatsejer i tiden 5:08.
På 3000m var der omrokeringer, og Klaus B. kom ikke med i det planlagte heat. Derfor blev det ikke helt optimalt til 7½ omgange alene i blæsten på Glostrup stadion. Claus F. kan lagde sten hårdt ud, og måtte betale med at se langsommere og langsommere omgangstider. Det er ikke optimalt, men så er der noget at arbejde på til næste gang. Jesper K. er ikke helt tilbage i form, men løb sin 3000m uden gener af nogen art, og har nu meldt sig klar til mere intensiv træning med henblik på de kommende runder.
Også Alex var i ilden på 10.000m. for første gang siden 15K på hjemmebane i januar, og den langvarige hofteskade, som har plaget ham. En tid over 40 minutter er ikke noget særligt efter hans standard, men det så igen let ud, så lur mig, om ikke vi i løbet af et par måneder har Alex tilbage i en form, hvor de fleste igen godt kan tillade sig, at være misundelige.
Resultatlisten foreligger endnu ikke, og jeg kan ikke huske flere tider i hovedet, men det kommer senere.
Næste runde er på Frederiksberg Stadion den 24. juni med følgende program: 800, 5000, 3000F
DAF Udvalgt hold i mangekamp
June 11, 2010
DAF B&U udvalg og Team Mangekamp Danmark har udtaget
lukas og Emil - drenge 15 år
til et udvalgt hold i mangekamp, der skal til Bohuskampen i uddevalla Sverige den 10+11 juli 2010.
Drengene skal deltage sammen med ca. 20 andre atleter fra hele danmark, og stiller op i 8 kamp.
Det betyder at Hellas har hele 4 forskellige atleter med på forskellige udvalgte DAF hold i juli måned – se også region øst turen til Göteborg klik her
stort tillykke til dem alle
flot Lyngby Games ungdom
June 5, 2010
Med hele 10 medaljer den første dag til Lyngby games, viste Hellas ungdom igen at de kan være med helt i toppen og 2. dagen viste sig at være en lige så stor succes med 9 medaljer til de dygtige atleter:
se billeder fra stævnet som Anke har taget : klik her
1 dagen
4 guld, 4 sølv og 2 bronze kunne de unge atleter hente hjem
- Emil borch d6-7 år fik sølv i 40m og længde samt bronze i bold
- Frederiks Borch 8-9 år fik sølv i 400m
- Anders N 8-9 år bronze i 400m
- Matthias H d12-13år tog sig af guld i spyd og diskos
- Jonas N. d12-13 år fik guld i 80m
- Andrea p 12-13 år sølv i diskos
- Emil B d14-15år fik guld i højde
2. dagen 2 guld, 5 sølv og 2 bronze:
- Rikke A p12-13 år sølv i højde
- Helena B. P12-13 årr bronze i kugle
- Daniel D12-13 år guld i højde
- Matthias D12-13 år sølv i hammer og i kugle
- Julie p14-15 år bronze i højde
- Emil B d14-15 år sølv i spyd
- Zakarias guld i længde og sølv i 110m hæk
resultaterne fra stævnet : klik her